[...] podłogę,łapię się kaloryfera pół ugiętymi rekami i unoszę lekko ugięte w kolanach nogi tak żeby stopami sięgnąć na wysokość głowy lub trochę wyżej- Tym samym odrywam tyłek od ziemi,przez co jak napisałem wzmacniam również plecy,mnie akurat często boli kręgosłup,więc mi nie zaszkodzi:P 3 seriw ,każda do upadku,wierz mi więcej nie potrzebujesz:P
[...] zeby se podzielili chociaz trening na partie to oni na to: "tak cwiczom tylko koksiarze"... no comment. Nie widac u nich zadnych efektuw, coraz czesciej ich cos boli i chociaz cwiczom ponad 2 razy dluzej ode mnei to juz ich przegonilem i z silom i z masom LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje [...]
british dragon np la pharma a 50tys to przyklad dalem ja widzialem 10 tys jak robilo ale prop boli jak polskie undery moze polak to robi to cale efp Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-04-12 20:01:16 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-04-12 20:03:32
[...] mnie w lewej rece zawsze a spie na prawym boku ;] co do niedoboru soli - watpie bo zeby tak wybiorczo skurcze chwytaly tylko lewa dlon to dziwne by bylo. faktycznie moze cos z nerwem albo naczyniem. a co do szukania sobie chorob... raczej nie mam takich tendencji ;] chyba ze boli albo budze sie ze "szponem" ;] thx za rzeczowa odpowiedz
Z łaknieniem tzn ? Po prostu nie dam rady wiecej jesc i to nie chodzi, ze nie chce, czy sie boje, a ze nie moge.Naprawde boli mnie brzuch. Po prostu chciałabym jesc wiecej jak ludzie i zeby było ok. A nie jak zjem troche wiecej to waga zaraz leci w góre. Lekarz odesłal mnie do dietetyka, ale mnie na to po prostu nie stac.
witam! nikt nie powiedzial ze nie odczuwam zadnych skutkow ubocznych ale tez np nie boli mnie watrba czy serce;] mam troche wyzsze cisnienie niz miec powinienem;] ale to dziedziczne...serce no czasem ukluje tak delikatnie ale ogolnie spoko, na badania musialbym sie wybrac napweno znajdzie sie cos wiecej ale jakos brakuje mi odwagi:) osobiscie znam [...]
u mnie to jak po dobrym seksie ale, że Cię chudy ręka tak boli czy co? nie no żaruję oczywiście. Też mi się takfajnie robi po treningu, ale czasem to tylko się chce w kime dać
[...] staż, wiek itp. Im więcej podasz info o sobie tym szybciej uzyskasz odpowiedz!, zadając takie pytania bez żadnych informacji o sobie można strzelać miesiącami co cie boli i i tak nie trafimy:D Ściągaj łopatki w czasie wyciskania i zachowaj naturalną krzywizne kręgosłupa, zmniejsz cięzar puki się tego nie nauczysz. Następnym razem takie [...]
Badania oczywiście nie zaszkodzą, ale jak mam być szczery, to nie widzę w tym niczego niezwykłego. Jak dostaję strzała też mnie boli. Normale. Przecież mózg musi trochę się poobijać w takiej sytuacji
ok dzieki za wszystkie posty.. postaram sie zainteresowac bardziej sprawą i orzec co dokladnie mnie boli pzdr. papa Zmieniony przez - TenGoTendy w dniu 2006-07-24 17:39:25
Nerka raczej odpada skoro nie dostales w nia tylko przy samodzielnym kopaniu cos Cie boli, nie wiem moze sobie naderwales cos albo naciagnales. Z takim pytaniem to do lekarza, a nie na forum.
jak dla mnie to najlepsze działanie antykataboliczne z suplementów ma hmb (hydroksy metylo maślan)z olimpu 45 lub 90 tabletek opakowanie, koniecznie olimpu bo po nim nie boli żoładek,a jak rałem z innych firm to ostre bóle brzucha występowały. Bierz 6 w dni treningowe i 2-4 w nietreningowe. Pozdro
[...] ze bylem u najlepszego :] wprawdzie w poradni, a nie prywatnie no ale lekarz to lekarz ;] generalnie moje klopociki nie sa jakies straszne, jak pisalem wyzej nic mnie nie boli, swedzi, piecze, po prostu czuje zwiekszone parcie na pecherz po oddaniu moczu, jakbym cos jeszcze 'tam' mial, a gdy ide znowu to nic nie leci. tyle ze jest to [...]
[...] ; siedzenie za dużo samemu i rozmyślanie naprawdę nie pomaga, a może zaszkodzić. Te zasady mają generalnie zastosowanie w życiu. Czy to po śmierci rodzica, czy po bolesnym rozstaniu z dziewczyną. Wiadomo że boli. Ale jeżeli idziesz do przodu, starasz się normalnie funkcjonować (a nie rozpamiętywać w samotności) , to z czasem każdy ból przechodzi.
Ale jaka jest tego przyczyna,dostałeś w szczene z piąchy ?? Może masz cofniętą szczęke,boli Cie to. Od tego jest chirurgia szczękowo-twarzowa z jakiego jesteś miasta ?
[...] Czy to się stało nagle - czy narastało od jakiegoś czasu? Od jak dawna się utrzymuje? Czy jest to jedyne ćwiczenie, przy którym odczuwasz ból? W którym dokładnie miejscu boli, opisz jak najdokładniej. Jeszcze jedno - jak wygląda ławeczka, do wyciskania i Twoja na niej pozycja podczas tego ćwiczenia, może jesteś jakoś dziwnie wygięty? [...]
[...] doktor nie dało się miło rozmawiać, teraz czekam na wizytę, ale to jeszcze trzy tygodnie. Pan pisze że mogę mieć zapalenie rozcięgna podeszwowego stopy, tylko że mnie nie boli podeszwa stopa w ogóle, tylko z wierzchu koło palców i promieniuje ból aż do kolana. Może mi Pan doradzić czy bez recepty są jakieś leki lub maśćcie, które by mi trochę [...]
[...] i tak samo jest to parzenie...co do biegania biegam w butach typowo do biegania PUMA cell do biegania starszy typ ale mało uzywany praktycznie tylko do biegania,najbardziej boli gdy biore łuk na rolkach;) dodam tylko ze na rowerze stacjnornym lub zwyklym nie mam zadnego bólu... Może to być tak ze dopiero stopy nogi musza sie przystosowac do [...]
